Серебряные Кони

Пытаясь следовать за движениями лошади, многие всадники слишком усердствуют и усиленно работают корпусом. Это выглядит негармонично - как абсолютно нескоординированные движения. Похоже, что лошадь идет в одном ритме, а всадник двигается в другом. Кроме того, он будет чувствовать себя некомфортно.

Первое, что нужно осознать, это то, что ваше седалище влито в седло, а седло в свою очередь срослось со спиной лошади. Седло движется вместе со спиной лошади, а ваше седалище должно быть как будто приклеено к седлу. Сядьте в него глубоко, равномерно распределив свой вес на обе седалищные кости. Иногда для того, чтобы глубоко и равномерно сесть в седло, стоит представить себе, что у вас нет ног ниже бедра и для того, чтобы держаться в седле, вы можете использовать только бедра и само седалище.

Сидя прямо и балансируя плечами, вы удерживаете свой центр тяжести над седлом. Это позволяет вытянуть ноги вдоль боков лошади и слегка упереться ступнями в стремена. Руки следуют за движением головы и шеи лошади; это достигается мягкими и свободными движениями локтей при неподвижных плечах.

Если ваше седалище «приклеено» к седлу, а плечи, голова и шея неподвижны, то двигаться может только часть тела между бедрами и грудной клеткой. Таким образом, бедра и поясница спокойно колеблются вперед и назад в соответствии с движениями лошади. Именно мягкость и гибкость бедер, поясницы помогает вам двигаться в унисон с лошадью.

Всегда помните: лошадь двигает ваше тело, и оно должно подчиняться этим движениям. Не пытайтесь двигаться самостоятельно, что часто бывает, когда ваше тело сковано.

ШАГ

 

Шаг описывают как четырехтактный аллюр, поскольку лошадь переставляет ноги поочередно. Если вы прислушаетесь, то услышите четыре отдельных удара копытами. На рыси лошадь переставляет ноги парами по диагонали - это называется двухтактным аллюром.

Очередность перестановки ног на шагу следующая: если шаг начинается с отталкивания задней правой, то затем поднимается передняя правая, потом диагональная ей задняя левая и, наконец, передняя левая. Лошадь должна идти равномерным марширующим шагом и выглядеть энергичной и собранной. Все ее тело на шагу пребывает в движении, которое словно перекатывается от бедер через спину к плечам и шее.

Лошадь выглядит гибкой, мускулистой и сильной. Хотя шаг самый медленный аллюр лошади, она довольно активно работает шеей. Это означает, что и вы должны сопровождать ее движение рукой.

ДВИЖЕНИЕ ЗА ЛОШАДЬЮ

 

На шагу всадник сопровождает движения бедер лошади движениями собственных бедер и поясницы. Обратите внимание на поддерживаемую всадником прямую линию, идущую от локтя через предплечье к удилам.	Мягкий, но постоянный контакт со ртом лошади во время шага сохраняется благодари движениям рук вслед за естественными движениями ее головы и шеи.

Взято из книги «Лошадь и всадник» Муэ С. Слай Д.

Галоп – один из аллюров высшей школы верховой езды, который является самым быстрым видом движения лошади.    

На галопе всадник глубоко сидит в седле, а его бедра колеблются согласно движениям лошади. Руки должны оставаться мягкими и расслабленными, чтобы они могли следовать за движениями головы и шеи лошади. Еще раз обратите внимание на прямые линии от уха через плечо и бедро до пятки и от локтя, через поводья до удил. Классическую посадку надо сохранять па всех аллюрах.

Именно на галопе новичок впервые сможет ощутить настоящее опьянение от верховой езды, скорость и силу, когда лошадь несется над землей, а ветер свистит в ушах. Но, несмотря на заметно возросшую скорость, всадник воспринимает галоп как очень мягкий аллюр.

ГАЛОП

 

Галоп - трехтактный аллюр, когда ноги лошади переставляются следующим образом: задняя внешняя идет вперед, затем задняя внутренняя и передняя внешняя идут вперед вместе, а уже за ними - передняя внутренняя. Затем фаза подвисания, когда все четыре ноги оторваны от земли, прежде чем повторяется то же чередование: задняя внешняя, вместе задняя внутренняя и передняя внешняя и, наконец, передняя внутренняя.

ГАЛОП С ПРАВИЛЬНОЙ НОГИ

 

Если вы понаблюдаете за лошадью, идущей галопом по кругу, вам покажется, что каждый его такт начинается с передней внутренней ноги. На самом деле передняя внутренняя нога выносится последней в третьем такте галопа, но наблюдатель воспринимает ее как первую. В данном случае считается, что лошадь идет с правильной ноги (в отличие от контргалопа).

Таким образом, когда лошадь двигается галопом по кругу направо (или делает принимание направо), внутренняя (здесь - правая) передняя нога должна быть ведущей; а когда лошадь двигается по кругу налево (или делает принимание налево), ведущей должна быть опять же внутренняя, но здесь это левая передняя нога.

Для того чтобы перевести лошадь на галоп с левой ноги, вам надо надавить внутренним шенкелем на подпругу, а внешним - позади нее и в то же время приоткрыть левую руку, чтобы дать лошади согнуться влево, и, удерживая внешний повод, сделать посыл. Для галопа с правой ноги воздействия с разных сторон меняются местами: правый шенкель действует на подпруге, левый - сзади подпруги, правая рука слегка открывается, чтобы лошадь согнулась вправо.

Галоп с правильной ноги. Этот всадник двигается ездой налево, и вы видите, что ведущая нога у лошади - внутренняя (левая) передняя.	Контргалоп. Здесь лошадь тоже двигается ездой налево, но ведущей ногой является внешняя передняя.

ПЕРЕХОД С РЫСИ НА ГАЛОП И ОБРАТНО

 

Перед тем как дать лошади команду перейти на галоп, всадница должна перестать облегчаться па рыси и убедиться, что лошадь идет рысью энергично и внимательно.	Чтобы послать лошадь в галоп с левой ноги, всадница садится глубоко в седло, левым шенкелем давит на подпругу, а правым шенкелем значительно сильнее давит или толкает позади подпруги. Именно потому, что лошадь должна начать движение с внешней задней ноги, всадница активизирует ее внешним шенкелем. Внутренняя рука слегка открыта для того, чтобы лошадь была согнута влево, а внешняя рука может с большей силой удерживать внешний повод, чтобы лошадь не пошла просто более резвой рысью. На этой фотографии внешняя задняя нога лошади готова к первому шагу на галопе.	Когда лошадь уже идет правильным галопом с левой ноги, всаднице нужно держать внешний шенкель позади подпруги, контролируя внешнюю заднюю ногу лошади. Внутренний шенкель остается на подпруге для того, чтобы тело лошади было согнуто вокруг него, как будто лошадь идет по кругу.
Руки двигаются вперед вместе с движениями головы и шеи лошади, всадница сидит глубоко в седле, а ее бедра сопровождают движения лошади.	Чтобы вновь перейти на рысь, всадница, усевшись глубоко в седле, воздействует обоими шенкелями на бока лошади.	Всадница набирает повод, не позволяя рукам следовать за движениями головы и шеи лошади, таким образом блокируя ее поступательное движение. Можно немного больше набрать внешний повод и перевести лошадь па рысь.
	Как только лошадь перешла на рысь, всадница опять смягчает повод,следуя за движениями лошади, а шенкеля мягко воздействуют на бока лошади. Она должна быть готова вновь послать лошадь шенкелями, если та еще больше замедлит движение.

ОСНОВНАЯ ОШИБКА

 

Основная ошибка при подъеме лошади в галоп состоит в том, что всадница нагибается вперед и смотрит вниз через плечо лошади. Как только ее плечи передвинутся вперед, центр ее тяжести также переместится вперед, и она попытается руками найти опору в поводе.

Всадница должна сидеть прямо и использовать свои руки и шенкеля независимо друг от друга, чтобы перевести лошадь в галоп. Наклон вперед выводит из равновесия лошадь и всадницу, и задача осложняется.

ПОЛЕВАЯ ПОСАДКА НА ГАЛОПЕ

 

Приподнявшись в седле, всадница позволяет лошади расслабить спину и с большим захватом пространства и энергией идти галопом. Это часто делают во время прогулок, чтобы лошадь шла с наименьшим усилием. Во время тренировок всадник может привставать в седле, чтобы дать лошади отдохнуть. Обычно это делают, когда разогревают лошадь перед преодолением препятствий. Такой прием называется «ехать на полевой посадке»; всадник просто приподнимается над седлом, перенося свой вес на каблуки и стремена.

Всаднику нужно научиться хорошо сохранять равновесие, ему также необходимо иметь сильные мышцы ног, поскольку задняя поверхность икр сильно напрягается. Если вы чувствуете, что откидываетесь в седло, вам, возможно, следует слегка наклонить вперед плечи. Если вы чувствуете, что падаете на шею лошади, приподнимите плечи и проверьте, не ушел ли шенкель назад, это в свою очередь сместит центр тяжести вашего тела вперед.

Источник: книга «Лошадь и всадник»  Муэ С. Слай Д.